ジャパンオープン出場の元ATPランカー野口コーチが“勝ちたい・上手くなりたい”方達に「テニスワーク理論」や「Q&A等」様々な情報で「勝利の素」をお届けします。

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◆試合に出よう!◆ ◆第65号◆

2013 - 01/01 [Tue] - 07:00

  ※ 本年もどうぞ宜しくお願いします ※

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2013年 1月 1日発行 ◆第65号◆

 ■元ATPランカーのテニス上達法
     「テニスワーク理論で勝利をつかもう!」■

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 元ATPランカーでコーチ歴30年以上、埼玉県「彩テニススクール:
 野口コーチ」(グッチー)のメールマガジンです。
 「テニスワーク理論」は、誰でも出来る基礎を身に付け、4つの
 ステップで勝利に近づく「テニス上達&勝利への最短ルート」です。
 この:元ATPランカーのテニス上達法「テニスワーク理論で勝利を
 つかもう!」を通じて、皆さんと一緒に切磋琢磨して“勝利をつかめ
 る様”に頑張って行きましょう!!

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◆テニスワーク理論:4ステップ
 1、テニスワークで基礎を知ろう!
 2、基礎を知ったら応用しよう!
 3、応用出来たら試合で使おう!
 4、試合で出来たら勝利が近づく!

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メルマガ発行人 彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

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 ※グッチーのつぶやきの次をお読み下さい。

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◆グッチーのつぶやき◆


こんにちは、グッチーです。


あけましておめでとうございます!


今年も宜しくお願いします!


毎年、年末年始にはまだ“色々と仕事が残っており”きっちり
とは休んでいないのは、自営業の辛さですね。


まあ、本心は“あまり辛いと思っていない”ので、可哀想と思
わなくて大丈夫です。


去年の正月は“ホームページの大改革”を行いました。


それを夏に“全てソフト上消去”してしまい“復活に2ヶ月以
上”費やしてしまいました。


今年は、現在2013年1月1日2:00ですが“メルマガ執
筆中”です。


去年と言っても“昨日12月31日”ですが、2012年の
“仕事納め”になりました。


何と“生徒さん7名”と“親御さん5名”の“総勢12名”集
まって『テニス納め』となりました。


そして…


続きは
編集後記で


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♪♪グッチーの考える♪♪


◆試合に出よう!◆


*試合の選び方*


をお届けします。


テニスって“ボールを打つ”だけでも楽し“競技”だと、
思いませんか?


初心者の頃は、続ける“相手とのラリー”がとっても楽し
い物でした。


これも“事実”ですが“ゲーム:試合”を行って、初めて
わかる事も沢山あります。


私は、高校生になって“試合に出始め”ました。


良く、試合前は“緊張で眠れない”と言いますが、私は試
合前“ワクワク感で眠れ”無かったです。


そろそろ本題:「試合の選び方」についてお話します!


※初心者想定でお話するので、自分のレベルに合った所から
 参考にして下さい。


【目標を決める】:夢で構いません!

※今年から試合に出ようと考えてる方なら「慣れる試合」
 「自信を付ける試合」「次のステージへの試合」等あります。

1、慣れる試合

*「試合」では、貴方が思っている以上に“緊張感”があり、
 「練習」との違いを理解する必要があります。

 ・たとえ、練習の中で行う“マッチ練習”でさえ、始めの
  うちは“緊張”して、“入れに行って”しまいます。

 ・「彩テニススクール」では“練習試合”を、年10回以上
  企画して「試合慣れ」して貰います。

 ・特にお子さんは“練習試合”も“草大会”も“全国の地区
  大会”最初は、どれも同じ様に緊張します。

※大人の方なら、最近「練習マッチ」を売りにした企画が、沢
 山有って「テニス試合情報:検索」等で見つかります。
 ただし“試合慣れ過ぎ”て“試合=練習”と思ってしまうと
 “高い目標”には、到達出来ません。


2、自信を付ける試合

*「勝つ」事が“自信を付ける”と思いますが“2勝1敗”の
 ペースで出来る試合が良いです。

 ・これは“3回戦に行く”事と同じで、2回勝つ事によって
  結構自信が付いて来ます。

 ・結構な量の情報を集めないと“2勝1敗レベルの大会”は、
  わからないと思います。

 ・“1敗2勝”の大会では“負ける緊張”が違うので“勝ち
  が有ってから負ける”がベターです。

※初めのうちは“レベル別の試合”で“予選リーグ”等をやって
 いる試合が「試合慣れ」も兼ねて良いでしょう!


3、次のステージへの試合

*“勝って”自信が付いて来たら「何々の予選大会」に出て、
 「現時点の実力」と「優勝者の実力」を知りましょう!

 ・「県大会」に繋がる「市民大会」とかが良いでしょう!

 ・現時点でどの辺りまで“勝てる”のか?

 ・優勝するには“何が足りない”のか?

 ・「練習環境:時間/相手等々」の変更は必要か?

※しっかりと“考えて行動”しなければ“勝てる様”には、中
 々なりません。


はっきり言って“テニスで勝つ”には“やる気”だけで無く
“他の人より”「お金を掛ける」か「時間を掛ける」かしない
と勝てません。


貴方が“今読んでいるメルマガ”も「時間を掛ける」に入ります。


ボールを打つ事だけが“勝利/上達への道”ではありません。


これからも“良いテニス情報”を発信して行くので、今年も
宜しくお願いします。


次回は、

◆ショットの良し悪し◆

☆第1日目☆

*練習方法*です。


※皆さんの質問が少ないので、沢山の質問待っています。

◇質問はメールでもOKです◇

*「お名前」と「質問内容」お書き下さい。

 メール : sai_ts_nogu@yahoo.co.jp

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【 グッチーからのお勧めテニス情報 】

◆私が現役の頃、テニスの情報(試合等除く)は「本」「先輩等の話」
 「分解写真」位で、アバウトな情報でした。
 今は、凄く良い「上達情報」が沢山有って、殆どDVD(一番印象に残る、
 視覚と聴覚)から学べるので、絶対活用するべきですね!

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 “6種類ある”『シングルス・プレースタイル別:キーショット+戦術
 &練習法』の“1種類”をプレゼントします。

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 “グランドストローク攻撃力アップ術”です。

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【 1月・2月のお勧めテニス情報Vol2 】

★新井流フルスイングテニス塾
~スピード×決定力がアップする フォアボレー・バックボレー~

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※杉山 愛 公認コーチの1人だった「新井湯太加 氏」が教えてくれる
 “ボレーの決定力アップ術”です。

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◆編集後記


何と“今日1月1日”が“2013年の仕事始め”となります。


去年の春休みに“コトリちゃん”が“プライベートレッスン”
を受けてくれました。


山形からおばさんの所に“遊びに来て”時間があったので、
レッスンを受けました。


今回は“アオイ・コトリ姉妹一家”で、年末年始を埼玉までの
“テニス旅行”です。


春に教えた“サービス”は、進化していました。


こんな“テニス好き”の“方達が居て”幸せですね!


去年は『変化』出来た年になったと思います。


今年は更に『挑戦』して行きたいと思います。


今年も“テニスライフ”を楽しんで下さい。


ではまた、宜しくお願いします!

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【お知らせ】
メルマガ特典の無料レポート“*貴方の『適正なプレースタイル』を見つけ
よう!”を「PDFファイル」でプレゼントしています。

「Twitter/Facebook/mixi」の友人には、言ってありますが、HP更新
出来ない状態にまだあります。

HP使えないので、メールにアドレスを貼り付けて送る方式使えないので、
プレゼントは、メールに添付しています。

順次送っていますので、もう少しお待ち下さい。

3日以上待っても届かない場合、↓下記より↓確認メール下さい。

      メール : sai_ts_nogu@yahoo.co.jp

【再告知】
2ツ目の特典:6種類ある「シングルス・プレースタイル別:
キーショット+戦術&練習法」は、もうしばらくお待ち下さい!

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【 グッチーより皆様へ 】

◆テニスが「上手くなりたい方」や「強くなりたい方」は、もっと
 “テニスについて考る時間を増やして”下さい。

 グッチーは、テニスの事を24時間考えているのでま~だまだ
 上達しています!

 流石に10~20代の時の様には動け無いので、昔のレベルの試合で
 勝てるはずもないですが… (-。-;)

 最近はレッスンで出来ない方にアドバイスを送る時が、テニスについ
 てかなり考えるので最高の上達機会になっています。

 何かが“出来ない方”は「基礎」や「応用」のどこかが間違っている
 為に、いつまでも同じ所ミスが出ます。

★テニスの基礎は「見る」「移動する」「構える」「振る」「狙う」の
 “5つのテニスワーク”から成り立っています。

☆一般的な相手の打球時の反応を、この5つの行動「テニスワーク」で
 考えると、以下になります。

*ボールを見る:アイワーク(・相手打球を確認する)

*移動する:フットワーク(・相手打球予想方向に動く)

*構える:ボディーワーク(・打球の準備をする)

*振る:ラケットワーク(・ボールを打つ)

*狙う:ヘッドワーク(・ポイントする戦術等)


この5つの行動を正しく「理解し」「組合せ」「応用する」と数百
以上の勝つ為に必要なテニスワークになり、自分に必要な「テニス
ワーク」を選択し試合で行えれば必ず勝利が増えます!


◆「テニスワーク理論」

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

◆「出張レッスンのお知らせ」:埼玉県近郊(東京・千葉・茨城・栃木・
 群馬等)、皆様のマイコー卜へ出張します。

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/wasimiya-siraoka-ryoukin.html#

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※最後までお読み頂き、ありがとうございました※

◆彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

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彩テニススクール野口

Author:彩テニススクール野口
埼玉県にある『彩テニススクール』の“校長”をしている「グッチー」です。
『彩テニススクール』は、久喜市「鷲宮校」とさいたま市「大宮校」を中心に開校し、「出張レッスン」も行っています。

【戦績】:「ジャパンオープン」や「全日本選手権」にも出場した元ATPランカーで、「埼玉選手権優勝」等“優勝100回以上”です。

【指導歴】:学生時代のアルバイトを含めると30年以上“延べ15万人以上の方”を指導して来ました。

※野口の情報:詳しくは「自己紹介」をご覧下さい。

※スクールの情報:詳しくは「彩テニススクール:検索」
http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/

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