ジャパンオープン出場の元ATPランカー野口コーチが“勝ちたい・上手くなりたい”方達に「テニスワーク理論」や「Q&A等」様々な情報で「勝利の素」をお届けします。

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◆格好良く打とう!◆ ◆第82号◆

2013 - 03/01 [Fri] - 07:00

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2013年 3月 1日発行 ◆第82号◆

 ■元ATPランカーのテニス上達法
     「テニスワーク理論で勝利をつかもう!」■

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 元ATPランカーでコーチ歴30年以上、埼玉県「彩テニススクール:
 野口コーチ」(グッチー)のメールマガジンです。
 「テニスワーク理論」は、誰でも出来る基礎を身に付け、4つの
 ステップで勝利に近づく「テニス上達&勝利への最短ルート」です。
 この:元ATPランカーのテニス上達法「テニスワーク理論で勝利を
 つかもう!」を通じて、皆さんと一緒に切磋琢磨して“勝利をつかめ
 る様”に頑張って行きましょう!!

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◆テニスワーク理論:4ステップ
 1、テニスワークで基礎を知ろう!
 2、基礎を知ったら応用しよう!
 3、応用出来たら試合で使おう!
 4、試合で出来たら勝利が近づく!

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メルマガ発行人 彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

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 ※グッチーのつぶやきの次をお読み下さい。

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◆グッチーのつぶやき◆


こんにちは、グッチーです。


朝晩はまだ冷えますが、この所やっと暖かくなって来ましたね。


昨日は15度位有って昼間は、上着無しで活動出来ました。


しかし、暖かさと共に花粉の季節もやって来ています。


私は20年近く前に発症しましたが、発症当時が一番ひどく最近は
軽度の花粉症で済んでいます。


我が家は長男を除いて皆花粉症なので大変です。


何が大変かと言えば…


続きは
編集後記で


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 ワーク理論で勝利をつかもう!」を登録し購読して頂ける“全ての方
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◆格好良く打とう!◆


*バランスの大切さ*


をお届けします。


たまにですが、新しく入って来たジュニアの子供に「コーチ格好付けてる」
と言われる事があります。


「テニスは格好付けて打たなきゃダメだ!」と言い返します。


今日のお題:「格好良く打とう!」は、上手くなる為には重要な事です。


トッププロで格好悪く打ってる選手いませんね!


【トッププロの真似をしよう!】

※トッププロは結構人と違った「特徴的な体の使い方」をしていますが、皆
 「格好が良く」しかも「バランスも良い」です。


*皆さんの良く知ってる「エアK」もこれに当たります。

・2~3年前に凄く流行った、錦織選手がチャンスボールを「ジャンプしな
 がら打つ」技術です。

・これは「ジャックナイフ」と言う高いボールを力強く打つ技術を応用して
 作られています。


*またナダルが最初に始めた「ヘリコプタースイング」があります。

・フォア側に振られた時に使う「ヘリコプターの様な動き」は打点が遅れて
 も打てる便利なフォームです。

・この技術も「リバースフォアハンド」と言う昔から有る技術を応用して
 います。

※トッププロが行うと、格好良い名前が付いた新しい技術になってしまいます!


【格好付ける理由】:バランス良く立つ

※「ポーズを決める」って言うのがありますが、打った後に「バランス良く静止」
 出来る様だと格好良く「再現性」もあるボールになります。


*「バランスの良いフォーム」=「格好の良いフォーム」です。

・姿勢良くバランス良くスイングすると、格好の良いフォームになります。


*「再現性」とは、いつも同じ様なボールが打てると言う事です。

・凄いボールが打てても「10回に1回」では役立ちません。

※何と言っても全盛期のフェデラーは殆どのショットでバランス良くフィニッシュ
 していました。


昨日のレッスン中、上手い人は皆オーラが出てる!って話になりました。


しっかり振り抜いて「バランス良く打ってる」とオーラも出ますね!


皆さん「格好付けてバランス良く」打って下さい!


ただし、オーラは「表情や仕草」も大切ですが…


次回は、

◆プレースタイルを知ろう!◆

第1日目

*グランドストロークが好きな方は?*です。


※皆さんの質問が少ないので、沢山の質問待っています。

◇質問はメールでもOKです◇

*「お名前」と「質問内容」お書き下さい。

 メール : sai_ts_nogu@yahoo.co.jp

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【 グッチーからのお勧めテニス情報 】

◆私が現役の頃、テニスの情報(試合等除く)は「本」「先輩等の話」
 「分解写真」位で、アバウトな情報でした。
 今は、凄く良い「上達情報」が沢山有って、殆どDVD(一番印象に残る、
 視覚と聴覚)から学べるので、絶対活用するべきですね!

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 【 3月・4月は、ゲーム強化月間です 】

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【 3月・4月のお勧めテニス情報Vol1 】

★TYP河合流テニス優勝最短プログラム

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※私の友人でありライバルでもあった、埼玉県で活動する
 「cozy河合 氏」の“テニスで優勝する為のプログラム”
 練習が他の人の数分の1でも試合で結果を出していた、
 彼だからこそ考えられたプログラムです。

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【 3月・4月のお勧めテニス情報Vol2 】

★試合に強くなるテニス~簡単に勝てるダブルス~

 確認⇒ http://www.infocart.jp/e/47803/97230/

※ベテランJOPダブルスランク1位の右近貴志氏が、
 いつまでも勝てなかったペアーをたった10日間で
 ダブルスの大会に優勝させられた、ダブルスに特化した
 初心者から上級者まで使える“ダブルス必勝法”です。

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【 3月・4月のお勧めテニス情報Vol3 】

★テニス草大会女王 杉山貴子のダブルス必勝プログラム

 確認⇒ http://www.infotop.jp/click.php?aid=80693&iid=42545

※テニス特待生としてインターハイや国体で活躍!
 100以上の草大会で優勝「草大会の女王」と呼ばれて
 いる杉山貴子氏がダブルスでの“戦術に特化した必勝法”
 を皆様にお教え致します。

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【 3月・4月のお勧めテニス情報・その他 】

★ 良いショットが打ちたい方必見のお勧めテニス情報! ★

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 「欲しいプレースタイル名」を必ずお書き下さい。

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★ 上達したい方必見のお勧めテニス情報! ★

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-entry-7.html

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★ テニスに役立つ雑学のお勧めテニス情報! ★

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-category-12.html

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◆編集後記


我が家の場合は洗濯です。


家族が5人居るので、洗濯物が毎日結構な量でます。


いつもは庭に干しますが、庭いっぱいに広がります。


しかし花粉の時期になると外に干せなくなるので小さなサンルーム
に干す事になるので隣の廊下まで溢れます。


しかも乾きが悪いので、洗濯物を「取り込む」⇒「干す」⇒「取り
込む」⇒「干す」の繰り返しになってしまいます。


これが1ヶ月以上続くので嫌な時期です。


早く花粉のない季節になって欲しいです。


ではまた、宜しくお願いします!


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【お知らせ】
メルマガ特典の無料レポート“*貴方の『適正なプレースタイル』を見つけ
よう!”を「PDFファイル」でプレゼントしています。

「Twitter/Facebook/mixi」の友人には、言ってありますが、HP更新
出来ない状態にまだあります。

HP使えないので、メールにアドレスを貼り付けて送る方式使えないので、
プレゼントは、メールに添付しています。

順次送っていますので、もう少しお待ち下さい。

3日以上待っても届かない場合、↓下記より↓確認メール下さい。

      メール : sai_ts_nogu@yahoo.co.jp

【再告知】
2ツ目の特典:6種類ある「シングルス・プレースタイル別:
キーショット+戦術&練習法」は、もうしばらくお待ち下さい!

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【 グッチーより皆様へ 】

◆テニスが「上手くなりたい方」や「強くなりたい方」は、もっと
 “テニスについて考る時間を増やして”下さい。

 グッチーは、テニスの事を24時間考えているのでま~だまだ
 上達しています!

 流石に10~20代の時の様には動け無いので、昔のレベルの試合で
 勝てるはずもないですが… (-。-;)

 最近はレッスンで出来ない方にアドバイスを送る時が、テニスについ
 てかなり考えるので最高の上達機会になっています。

 何かが“出来ない方”は「基礎」や「応用」のどこかが間違っている
 為に、いつまでも同じ所ミスが出ます。

★テニスの基礎は「見る」「移動する」「構える」「振る」「狙う」の
 “5つのテニスワーク”から成り立っています。

☆一般的な相手の打球時の反応を、この5つの行動「テニスワーク」で
 考えると、以下になります。

*ボールを見る:アイワーク(・相手打球を確認する)

*移動する:フットワーク(・相手打球予想方向に動く)

*構える:ボディーワーク(・打球の準備をする)

*振る:ラケットワーク(・ボールを打つ)

*狙う:ヘッドワーク(・ポイントする戦術等)


この5つの行動を正しく「理解し」「組合せ」「応用する」と数百
以上の勝つ為に必要なテニスワークになり、自分に必要な「テニス
ワーク」を選択し試合で行えれば必ず勝利が増えます!


◆「テニスワーク理論」

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

◆「出張レッスンのお知らせ」:埼玉県近郊(東京・千葉・茨城・栃木・
 群馬等)、皆様のマイコー卜へ出張します。

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/wasimiya-siraoka-ryoukin.html#

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※最後までお読み頂き、ありがとうございました※

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彩テニススクール野口

Author:彩テニススクール野口
埼玉県にある『彩テニススクール』の“校長”をしている「グッチー」です。
『彩テニススクール』は、久喜市「鷲宮校」とさいたま市「大宮校」を中心に開校し、「出張レッスン」も行っています。

【戦績】:「ジャパンオープン」や「全日本選手権」にも出場した元ATPランカーで、「埼玉選手権優勝」等“優勝100回以上”です。

【指導歴】:学生時代のアルバイトを含めると30年以上“延べ15万人以上の方”を指導して来ました。

※野口の情報:詳しくは「自己紹介」をご覧下さい。

※スクールの情報:詳しくは「彩テニススクール:検索」
http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/

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