ジャパンオープン出場の元ATPランカー野口コーチが“勝ちたい・上手くなりたい”方達に「テニスワーク理論」や「Q&A等」様々な情報で「勝利の素」をお届けします。

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◆フォアハンド深く打つには?◆ ☆第1日目☆ ◆第10号◆

2012 - 10/02 [Tue] - 07:00

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2012年10月2日発行 ◆第10号◆

 ■元ATPランカーのテニス上達法
     「テニスワーク理論で勝利をつかもう!」■

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◆「ブログ:テニスワーク理論で勝利をつかもう!」

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/

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 元ATPランカーでコーチ歴30年以上、埼玉県「彩テニススクール:
 野口コーチ」(グッチー)のメールマガジンです。
 「テニスワーク理論」は、誰でも出来る基礎を身に付け、4つの
 ステップで勝利に近づく「テニス上達&勝利への最短ルート」です。
 この:元ATPランカーのテニス上達法「テニスワーク理論で勝利を
 つかもう!」を通じて、皆さんと一緒に切磋琢磨して“勝利をつかめ
 る様”に頑張って行きましょう!!

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◆テニスワーク理論:4ステップ
 1、テニスワークで基礎を知ろう!
 2、基礎を知ったら応用しよう!
 3、応用出来たら試合で使おう!
 4、試合で出来たら勝利が近づく!

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メルマガ発行人 彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

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※この無料メルマガは、『まぐまぐ』と『メルマ』の2誌から発行
 されています。

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◆グッチーのつぶやき◆


こんにちは、グッチーです。


埼玉県の中学校も今の時期は、新人戦地区大会が行われています。


“彩テニススクール”のある「東部地区大会」は、かなりレベルの高い
地区で、男子は『全国中学生大会優勝者』女子は『インターハイ優勝者』
も出ている地区です。


今回もトップはレベルが高く、関東で優勝出来る程の子も出ています。


今回の地区大会は…


続きは
編集後記で


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♪♪グッチーの考える♪♪

【質問:Twitterより】


◆フォアハンド深く打つには?◆


☆第1日目☆


*どんな場面?*

をお届けします。


特に“つなぎ”のグランドストロークを打っている時、深く打ち
なさいと言われた事はありませんか?


私も、もっと深くと言いますし深く打った方が、絶対良い場面が
あるのも事実ですが…


“つなぎ”の場面で「どんな時深く打つか?」について
お話します。


ちょっと古い話になりますが、偉大な二人のチャンピオン
「イワン・レンドル」と「ボリス・ベッカー」が対戦した
時の話です。


当時世界トップの試合なので、両サイドコーナーに打つ凄い
ラリーになる試合を期待しながら見ていると…


殆ど動かない、コート中央付近サービスラインの少し後ろ、
いわゆるコートのど真ん中同士に打っている場面が、かなり
見られました。


しかし、ちょっと振られると激しい「打ち合い・振り合い」が、
始まります。


ボクシングでも、子供同士だったらいきなり激しい打ち合いが
始まりますが、タイトルマッチではほぼ100%ジャブの打ち
合いから試合が始まります。


高校生の地区大会とかを見ていると、最初から“エースを狙い”
あるいは絶対やられない様なベースラインいっぱいの“つなぎ”
を打つので、すぐミスってしまいます。


つなぎと一口に言っても色々あって「レベル1:絶対入れる」
「レベル2:ミスを誘う」「レベル3:時間を作る」「レベル4
:打たせない」とレベルによって分けられます。


◆これらのつなぎをコートの深さで考えると

☆「絶対入れる」:サービスライン前後

☆「ミスを誘う」:サービスライン少し後ろ

☆「時間を作る」:ベースライン2m以内位の中ロブ以上の高さ

☆「打たせない」:ベースライン2m以内の深さ/ハードヒット
出来ない低さ/打ち込めない高さ等、一発で不利にならない様な
ボールを場面や相手に合わせてチョイスします。


◇レベル別に考えた、勝つ人が“多く使うつなぎ”のボールは、
下記の様になります。


☆初級
「絶対入れる」「ミスを誘う」つなぎを多く使う!

☆中級
「時間を作る」「ミスを誘う」つなぎを多く使う!

☆上級
「打たせない」「時間を作る」つなぎを多く使う!


★こう言う事から、「時間を作る」場面と「打たせない」場面で、
深く打った方が良いと言う事です。


“レンドル対ベッカー戦”では、「絶対入れる」「時間を作る」
「打たせない」と言う要素が入っている、究極のつなぎでした。

コートのど真ん中に、スピンのかなり利いた、スピードのある
ボールで、「打ちじこる:ハードヒットで絶対ミスしないつなぎ」
とも表現されます。


*このレベルで、「ミスを誘う」はある複雑な条件を満たした場合
にのみ使うので、排除しました。


次回は、

◆フォアハンド深く打つには?◆

☆第2日目☆

*どんな球種が良い?*です。


貴方には、球種のバリエーションが、どの位ありますか??


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 「分解写真」位で、細かい二アンスは解らないアバウトな情報だった
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◆編集後記


“彩テニススクール”から「東部地区大会」への参加者は、
「ナルトとケンタロウ」の2名いました。


この2人、残念ながらテニス部が無いので、他の部活に入って
週1で彩テニスのレッスン受けて、出来る日に親と練習する、
テニスを一生懸命頑張ってる環境にはありません。


東部地区大会は、レベルが高い+学校数が多いので、県大会に
行ける人数は「男子シングルス」で16名と、県内最多です。


大体の子が、2回勝ちで県大会出場出来ます。


ナルトは残念ながら、1回戦敗退でした。


ケンタロウは、1回戦何とか勝利して、県大会決定戦に臨み
ましたが、何でそんなに力むの?エースを多く取った方の勝ち?
みたいなゲームで、2回戦敗退でした。


まだまだですね!!


今度は、「さいたま市地区大会」があります。


昨日は、台風一過で暑かったですが、今日は涼しい様です。


ではまた、宜しくお願いします!

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【お知らせ】
メルマガ特典の無料レポート“*貴方の『適正なプレースタイル』を見つけ
よう!”を「PDFファイル」でプレゼントしています。

「Twitter/Facebook/mixi」の友人には、言ってありますが、HP更新
出来ない状態にまだあります。

HP使えないので、メールにアドレスを貼り付けて送る方式使えないので、
プレゼントは、メールに添付しています。

順次送っていますので、もう少しお待ち下さい。

3日以上待っても届かない場合、↓下記より↓確認メール下さい。
http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/


【再告知】
2ツ目の特典:6種類ある「シングルス・プレースタイル別:
キーショット+戦術&練習法」は、もうしばらくお待ち下さい!


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【 グッチーより皆様へ 】

◆テニスが「上手くなりたい方」や「強くなりたい方」は、もっと
 “テニスについて考る時間を増やして”下さい。

 グッチーは、テニスの事を24時間考えているのでま~だまだ
 上達しています!

 流石に10~20代の時の様には動け無いので、昔のレベルの試合で
 勝てるはずもないですが… (-。-;)

 最近はレッスンで出来ない方にアドバイスを送る時が、テニスについ
 てかなり考えるので最高の上達機会になっています。

 何かが“出来ない方”は「基礎」や「応用」のどこかが間違っている
 為に、いつまでも同じ所ミスが出ます。

★テニスの基礎は「見る」「移動する」「構える」「振る」「狙う」の
 “5つのテニスワーク”から成り立っています。

☆一般的な相手の打球時の反応を、この5つの行動「テニスワーク」で
 考えると、以下になります。

*ボールを見る:アイワーク(・相手打球を確認する)

*移動する:フットワーク(・相手打球予想方向に動く)

*構える:ボディーワーク(・打球の準備をする)

*振る:ラケットワーク(・ボールを打つ)

*狙う:ヘッドワーク(・ポイントする戦術等)


この5つの行動を正しく「理解し」「組合せ」「応用する」と数百
以上の勝つ為に必要なテニスワークになり、自分に必要な「テニス
ワーク」を選択し試合で行えれば必ず勝利が増えます!


◆「テニスワーク理論」

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

◆「出張レッスンのお知らせ」:埼玉県近郊(東京・千葉・茨城・栃木・
 群馬等)、皆様のマイコー卜へ出張します。

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/wasimiya-siraoka-ryoukin.html#

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※最後までお読み頂き、ありがとうございました※

◆彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

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Author:彩テニススクール野口
埼玉県にある『彩テニススクール』の“校長”をしている「グッチー」です。
『彩テニススクール』は、久喜市「鷲宮校」とさいたま市「大宮校」を中心に開校し、「出張レッスン」も行っています。

【戦績】:「ジャパンオープン」や「全日本選手権」にも出場した元ATPランカーで、「埼玉選手権優勝」等“優勝100回以上”です。

【指導歴】:学生時代のアルバイトを含めると30年以上“延べ15万人以上の方”を指導して来ました。

※野口の情報:詳しくは「自己紹介」をご覧下さい。

※スクールの情報:詳しくは「彩テニススクール:検索」
http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/

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