ジャパンオープン出場の元ATPランカー野口コーチが“勝ちたい・上手くなりたい”方達に「テニスワーク理論」や「Q&A等」様々な情報で「勝利の素」をお届けします。

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◆ロビングの上げ方◆ ☆第2日目☆ ◆第33号◆

2012 - 10/25 [Thu] - 07:00

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2012年10月25日発行 ◆第33号◆

 ■元ATPランカーのテニス上達法
     「テニスワーク理論で勝利をつかもう!」■

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◆「ブログ:テニスワーク理論で勝利をつかもう!」

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/

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 元ATPランカーでコーチ歴30年以上、埼玉県「彩テニススクール:
 野口コーチ」(グッチー)のメールマガジンです。
 「テニスワーク理論」は、誰でも出来る基礎を身に付け、4つの
 ステップで勝利に近づく「テニス上達&勝利への最短ルート」です。
 この:元ATPランカーのテニス上達法「テニスワーク理論で勝利を
 つかもう!」を通じて、皆さんと一緒に切磋琢磨して“勝利をつかめ
 る様”に頑張って行きましょう!!

☆■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■☆

◆テニスワーク理論:4ステップ
 1、テニスワークで基礎を知ろう!
 2、基礎を知ったら応用しよう!
 3、応用出来たら試合で使おう!
 4、試合で出来たら勝利が近づく!

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メルマガ発行人 彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

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※この無料メルマガは、『まぐまぐ』と『メルマ』の2誌から発行
 されています。

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◆グッチーのつぶやき◆


こんにちは、グッチーです。


最近、涼しくなって“テニス頑張ろう~”って方多くなったせいか、
飛び込みでのプライベートレッスン多いです。


特に“中学生のソフトテニス”希望者が多いです。


「彩テニススクール」のソフトテニスレッスンは「埼玉県唯一」で、
「出張ソフトテニスレッスン」は、皆無に近い状態です。


先日も平日でしたが、振替休日だと言う「東京の中学1年生」を、
雨だったのでインドアで、レッスンしました。


何でレッスンを受けに来たか聞くと…


続きは
編集後記で


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 ワーク理論で勝利をつかもう!」を登録し購読して頂ける“全ての方
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♪♪グッチーの考える♪♪


◆ロビングの上げ方◆


☆第2日目☆


*スピンorスライス?*

をお届けします。


貴方はロビングを、スピンorスライスどっちで上げていますか?
※スピン=トップスピン


トッププロの場合は、守備範囲が半端無く広いので、スライスで
ロビングを上げた場合殆どスマッシュされてしまいます。


なので、プロの世界ではトップスピンロブがメインで使われて
いますが、体勢やタイミングによってはスライスロブも使います。


こんな話を聞いた事があります。


私の友人が30年近く前ですが、アメリカのニック・ボロテリー
テニスキャンプに行った時の土産話です。


名前は忘れましたが、当時ATP50位クラスの選手がボロテリー
のプライベートレッスンを受けていました。


彼は、スライスロブはピカイチでしたが、トップスピンロブの精度が
悪く必死に練習していましたが、上手く行きませんでした。


ボロテリーは、試しにスライスで上げて見なさいと言い、彼がスライス
ロブを上げると、殆どライン際に落ちたそうです。


ボロテリーはスライスロブをホメまくり、暫くスライスのロブを練習して、
彼は気持ち良く帰って行ったそうです。


何が言いたいか解りますか?


特に試合が近い場合は、目的のショットが上手く行かない場合、とりあ
えず代用の利く技術があって、そちらの方が精度が高ければ、代用技術
を使った方が結果は絶対ついて来ます。


彼の場合、スライスロブでも十分攻撃的な物が打てるし、トップスピン
ロブで得られるポイントよりも、スライスロブのバランスが狂って失う
ポイントの方が多いとボロテリーは判断したと思われます。


私も“○○が打ちたい”からコーチ教えて下さいと言って来た時「試合へ
の期間/代用技術の完成度/新技術の可能性」これらを総合判断します。


そして練習で納得して貰い、○○の練習しない事もあります。


勿論、将来的には目的のショットを打てる様になった方が、良い場合は
多いと思いますが、試合で使わないショットや使った為に不利になる場
合もあります。


今日のお題:ロビングのスピンorスライスどっちが良い?


「利点と欠点」のバランスを自分自身に当てはめ“+と‐”を総合判断して
決めましょう!

【利点】

1、トップスピンロブ:

  ・スピードがあって、エースも取れる攻撃的なロビングです。

  ・通常のトップスピンと同じ構えから打つので、フォームを隠す
   事が出来る。


2、スライスロブ:

  ・コンパクトなフォームで、多少バランスを崩しても打つ事が出来る。

  ・面の感覚が解り易いので、コントロールが付き易い。

【欠点】

1、トップスピンロブ:

  ・バランスを崩すと打つ事が出来ない。

  ・大きなスイングをするので、時間的な余裕が必要です。

  ・GSの場面のみの限定ショットとなる。


2、スライスロブ:

  ・滞空時間が長いので、叩かれる危険性が高い。

  ・攻撃的なGSとグリップや面の使い方が違うので、フォームを隠す
   事は難しい。



※はっきり言って“ロビングのスピンorスライスどっち”でも構わない
 ですが、まずは「コントロール」出来るショットじゃないと、打って
 も意味がないです。

 さあ皆さんも「利点と欠点」のバランスを自分自身に当てはめて下さい。

 そして“+と‐”を総合判断して、どっちのロビングが直近で必要な物
 なのか決めましょう!


次回は、

◆スマッシュの基本◆

☆第1日目☆

*ちゃんと打ちたい!*です。


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◆私が現役の頃、テニスの情報(試合等除く)は「本」「先輩等の話」
 「分解写真」位で、細かい二アンスは解らないアバウトな情報だった
 ので、個性的な選手が沢山いました。

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 視覚と聴覚)から学べるので、絶対活用するべきですね!

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★ 良いショットが打ちたい方必見のお勧めテニス情報! ★

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-category-3.html

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★ テニスに役立つ雑学のお勧めテニス情報! ★

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-category-12.html

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◆編集後記


先生が何も教えてくれない!


自分達で調べなさい!って言うのでネットで調べていたら、行ける
範囲でのソフトテニスレッスンは、「彩テニススクール」だけだった
と言っていました。


先生の肩を持つ訳ではありませんが、中学校の先生は凄く忙しいです。


そして、テニスをちゃんとやって来た先生が余りにも少ない。


ソフトテニスの相手やコーチ所か、部活に顔を出す時間も殆ど無い
様です。


その子は“フォア・バック・サーブ・ボレー・スマッシュ”以外は、
殆ど知りませんでした。


その子と相性が良かったのか、2時間のレッスンで“なんちゃって
フォア”が「スピード・コントロール・フォーム」全て格段の進歩
“全く入らなかったサーブ”が結構入る様になりました。


「コントロール」と「バランス」しか教えていないと言っても良い
位のレッスンでしたが“本人もお母さんも大満足”で、また是非
時間を作って来ますと言って帰られました。


「やる気」×「テニス理論」=「最高の上達」に限りなく近づく
事が出来ます。


今週から、「大宮校:金曜ソフトテニスクラス」増えます。


今週天気が良いので、テニスの秋を満喫しましょう!


ではまた、宜しくお願いします!


-----------------------------------------------------------------

【お知らせ】
メルマガ特典の無料レポート“*貴方の『適正なプレースタイル』を見つけ
よう!”を「PDFファイル」でプレゼントしています。

「Twitter/Facebook/mixi」の友人には、言ってありますが、HP更新
出来ない状態にまだあります。

HP使えないので、メールにアドレスを貼り付けて送る方式使えないので、
プレゼントは、メールに添付しています。

順次送っていますので、もう少しお待ち下さい。

3日以上待っても届かない場合、↓下記より↓確認メール下さい。
http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/


【再告知】
2ツ目の特典:6種類ある「シングルス・プレースタイル別:
キーショット+戦術&練習法」は、もうしばらくお待ち下さい!


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 グッチーより皆様へ 】

◆テニスが「上手くなりたい方」や「強くなりたい方」は、もっと
 “テニスについて考る時間を増やして”下さい。

 グッチーは、テニスの事を24時間考えているのでま~だまだ
 上達しています!

 流石に10~20代の時の様には動け無いので、昔のレベルの試合で
 勝てるはずもないですが… (-。-;)

 最近はレッスンで出来ない方にアドバイスを送る時が、テニスについ
 てかなり考えるので最高の上達機会になっています。

 何かが“出来ない方”は「基礎」や「応用」のどこかが間違っている
 為に、いつまでも同じ所ミスが出ます。

★テニスの基礎は「見る」「移動する」「構える」「振る」「狙う」の
 “5つのテニスワーク”から成り立っています。

☆一般的な相手の打球時の反応を、この5つの行動「テニスワーク」で
 考えると、以下になります。

*ボールを見る:アイワーク(・相手打球を確認する)

*移動する:フットワーク(・相手打球予想方向に動く)

*構える:ボディーワーク(・打球の準備をする)

*振る:ラケットワーク(・ボールを打つ)

*狙う:ヘッドワーク(・ポイントする戦術等)


この5つの行動を正しく「理解し」「組合せ」「応用する」と数百
以上の勝つ為に必要なテニスワークになり、自分に必要な「テニス
ワーク」を選択し試合で行えれば必ず勝利が増えます!


◆「テニスワーク理論」

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

◆「出張レッスンのお知らせ」:埼玉県近郊(東京・千葉・茨城・栃木・
 群馬等)、皆様のマイコー卜へ出張します。

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/wasimiya-siraoka-ryoukin.html#

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※最後までお読み頂き、ありがとうございました※

◆彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

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彩テニススクール野口

Author:彩テニススクール野口
埼玉県にある『彩テニススクール』の“校長”をしている「グッチー」です。
『彩テニススクール』は、久喜市「鷲宮校」とさいたま市「大宮校」を中心に開校し、「出張レッスン」も行っています。

【戦績】:「ジャパンオープン」や「全日本選手権」にも出場した元ATPランカーで、「埼玉選手権優勝」等“優勝100回以上”です。

【指導歴】:学生時代のアルバイトを含めると30年以上“延べ15万人以上の方”を指導して来ました。

※野口の情報:詳しくは「自己紹介」をご覧下さい。

※スクールの情報:詳しくは「彩テニススクール:検索」
http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/

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