ジャパンオープン出場の元ATPランカー野口コーチが“勝ちたい・上手くなりたい”方達に「テニスワーク理論」や「Q&A等」様々な情報で「勝利の素」をお届けします。

  テニスワーク理論で勝利をつかもう!のナビゲーター   トップページ > スポンサー広告> ネットプレー > ◆ポーチボレー◆ ☆第1日目☆ ◆第59号◆  

スポンサーサイト

-- - --/-- [--] - --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

◆ポーチボレー◆ ☆第1日目☆ ◆第59号◆

2012 - 12/11 [Tue] - 07:00

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2012年12月11日発行 ◆第59号◆

 ■元ATPランカーのテニス上達法
     「テニスワーク理論で勝利をつかもう!」■

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆「皆様のマイコートまで出張します」 「ソフトテニスもあります」

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/sai-t.s/wasimiya-siraoka-ryoukin.html

☆■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■☆

 元ATPランカーでコーチ歴30年以上、埼玉県「彩テニススクール:
 野口コーチ」(グッチー)のメールマガジンです。
 「テニスワーク理論」は、誰でも出来る基礎を身に付け、4つの
 ステップで勝利に近づく「テニス上達&勝利への最短ルート」です。
 この:元ATPランカーのテニス上達法「テニスワーク理論で勝利を
 つかもう!」を通じて、皆さんと一緒に切磋琢磨して“勝利をつかめ
 る様”に頑張って行きましょう!!

☆■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■☆

◆テニスワーク理論:4ステップ
 1、テニスワークで基礎を知ろう!
 2、基礎を知ったら応用しよう!
 3、応用出来たら試合で使おう!
 4、試合で出来たら勝利が近づく!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

メルマガ発行人 彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 メルマガ登録特典無料レポート 】プレゼントしています!

 ※グッチーのつぶやきの次をお読み下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆グッチーのつぶやき◆


こんにちは、グッチーです。


12月も中盤になって、年末に向けて忙しなくなって来ました。


彩テニススクールでは12月23日までが通常レッスンで、24日
から“各種イベント”を年末年始行います。

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/sai-t.s/ibento.html


ジュニアイベントは恒例の“練習試合”ですが、今年は「試合に出
ている中高生」と「試合に出始めの小学生」に分けてあります。


いつも試合に出ている子達は、試合に出ても程良い緊張で“結構なパ
フォーマンス”を発揮出来ます。


しかし、練習試合とかでも“初めての試合”で、緊張して“別人に”
なってしまう子も結構います。


テニスは上手くなるまでに“時間の掛かる”スポーツです。


お子さんによっては…


続きは
編集後記で


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 登録特典無料レポート 】プレゼントのお知らせ!

◆この無料メールマガジン:元ATPランカーのテニス上達法「テニス
 ワーク理論で勝利をつかもう!」を登録し購読して頂ける“全ての方
 に”メルマガ特典の無料レポート“*貴方の『適正なプレースタイル』
 を見つけよう!”をプレゼントします!

※自分のプレースタイルが確立すると『絶対勝てる様に』なります!

★登録特典無料レポートの受け取り方法
 コチラ「 http://form1.fc2.com/form/?id=791829 」フォームから
 ※(赤)部分全て入力して、「質問の内容・感想等」に「まぐまぐ」
 「メルマガID:000157****」(****の部分を正しい数字に打ち直して)
 『登録特典無料レポート・プレゼント希望』とお書きになって
 お申込下さい。


◇コチラから登録特典無料レポートをご請求下さい◇

 ⇒ http://form1.fc2.com/form/?id=791829

-----------------------------------------------------------------

▼さらに!…【 無料レポート 】プレゼント予定!

※只今必死に作成中なので、しばらくお待ち下さい※ ヾ(_ _*)

◆メルマガ特典無料レポート“*貴方の『適正なプレースタイル』を
 見つけよう!”で、6種類のプレースタイルが出て来ますが、貴方は
 どれに当てはまりますか?

◆このレポート“『適正なプレースタイル』を見つけよう!”の
 「感想」を書いて頂いた方には、“6種類ある”「シングルス・
 プレースタイル別:キーショット+戦術&練習法』の“1種類”を
 プレゼントします。

※コチラから“6種類”ご確認下さい

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-category-13.html

※詳しい請求方法は「無料レポート:*貴方の『適正なプレースタイル』
 を見つけよう!」の20~21Pをお読み下さい。


◇コチラから感想を書きプレゼントをご請求下さい◇

 ⇒ http://form1.fc2.com/form/?id=791829

★★・‥…―━━━―…‥・・‥…―━―…‥・・‥…―━━━―…‥・★★

★ニュー企画★

【 グッチーからのお勧めお得グッズ情報 】

※激安グリップ&ガットのお店※
◇私も利用するお店「 Hi-Qua Japan 」特別にご協力頂きました。

ここだ~!!⇒ http://www.hiqua.jp/

☆しかも、注文する時に「メルマガ:元ATPランカーのテニス上達法」
からの紹介と書くだけで「特別ガット割引」と5000円以上お買い上げ
の方「振動止めかキャッピングバンドサービス」の嬉しい2大特典付きです。

★★・‥…―━━━―…‥・・‥…―━―…‥・・‥…―━━━―…‥・★★

◆まだ質問等が足りません!
 ご質問等を“ドシドシ”お寄せ下さい

 ⇒ http://form1.fc2.com/form/?id=791829

-----------------------------------------------------------------

♪♪グッチーの考える♪♪


◆ポーチボレー◆


☆第1日目☆


*いつ出る?*


をお届けします。


“ポーチボレー”とは、通常ダブルスにおいて「前衛側」にあたる人が、
明らかに「後衛側」に飛んで行くボールを“サイドに動いてボレー”する
技術を言います。


決まると“ちょー気持ち良い”ショットですね!


初級の試合とかで、前衛の方に飛んで行ったボールをボレーした場合は
“ポーチボレー”とは言いません。


初級の試合で良く見かける“ポーチボレー”では、ポーチに“出る気満々”
で、センター方向に「少し体勢を向け」「少し寄っている」方が多いです。


初級では、ショットが安定しないので“プレッシャー”を掛けて“ミスら
せる”のには効果があり、これでも十分に“ポーチボレー”の役割は果た
しています。


しかし、打って“気持ち良く”決めたいですね!


今日のお題:「ポーチボレー/いつ出る?」では、もう少し上の技術と
してお贈りします。


一番ポピュラーな“レシーブのポーチボレー”について解説します。


ここで重要なキーワード“相手の目線”になるです。


【レシーバー目線】

※ボレーヤーが待ってる所へは“打ちません”し、ストレートが空いて
 いれば狙います。

1、サーバーを“良~く”見る

 ・サーバーの「向き」や「視線」を観察して、どこに打って来そうか
  予想します。

2、前衛を“チラっと”見る

 ・前衛の「立ち位置」や「向き」を確認して、レシーブのコースを
  大体決める。

3、サーブを“良~く”見る

 ・インパクトから「軌道予想」して、ボールの「バウンド」をしっかり
  見てレシーブするので、前衛は見ません。

 ・この時、前衛を見てる様なら“レシーブミス”が多くなります。

4、レシーブボールと相手の方を“ぼーっと”見る

 ・レシーブボールに視線は行きますが、特に「前衛」の動きをチェック
  しながら次の行動に移る。

※ここまで解説すると、どこで出れば良いか大体わかりましたね。


【前衛目線】

※“ポーチボレー”を“決めるコツ”は「ポーチし易い環境」を作る事
 ですが「サーバーの協力が不可欠」です。

1、ポーチを“宣言”する

 ・サーバーに“ポーチする事を伝え”て、ポーチし易いサーブを打って
  もらう。

2、レシーバーを“良~く”見る

 ・レシーバーが“動き始める”タイミングで、前衛もタイミングを“合わせ”
  て行く。

3、レシーバーの“視線を予想”する

 ・サーブの“打球音”がして、レシーバーが“落下地点”を見始めたら、
  動き始めます。

 ・こうなったら、レシーバーは「前衛を見ていない」し「レシーブに集中」
  しています。

※この瞬間を狙って仕掛けます。


*ポーチに「出られそう」だから出るでは無く「出ると決めて」出るです。

 “ストレート抜かれて”も”出てミスって”も、沢山ポーチに出て「出る
 事に」慣れるのが大切です。


次回は、

◆ポーチボレー◆

☆第2日目☆

*どこに打つ?*です。


※皆さんの質問が少ないので、沢山の質問待っています。

◇質問はメールでもOKです◇

*「お名前」と「質問内容」お書き下さい。
 メルマガの「グッチーの考える」に使う場合もあります。

 メール : sai_ts_nogu@yahoo.co.jp

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 グッチーからのお勧めテニス情報 】

◆私が現役の頃、テニスの情報(試合等除く)は「本」「先輩等の話」
 「分解写真」位で、アバウトな情報でした。
 今は、凄く良い「上達情報」が沢山有って、殆どDVD(一番印象に残る、
 視覚と聴覚)から学べるので、絶対活用するべきですね!

☆このメルマガから「お勧めテニス情報」をご購入頂いた方には、
 “6種類ある”『シングルス・プレースタイル別:キーショット+戦術
 &練習法』の“1種類”をプレゼントします。

※只今必死に作成中なので、少々お待ち下さい※ ヾ(_ _*)

☆プレゼントの請求は、下記に「購入品名」と「注文ID」そして
 「欲しいプレースタイル名」を必ずお書き下さい。


◇コチラからプレゼントをご請求下さい◇

 ⇒ http://form1.fc2.com/form/?id=791829

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 $$ 年末までにショットを絞って、冬の間にショットを磨く $$

 【 11月・12月は、ショット強化月間です 】

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 11月・12月のお勧めテニス情報Vol1 】

★新井流フルスイングテニス塾
~確率&スピードを自在に操る回転系サービス~

 確認⇒ http://www.infotop.jp/click.php?aid=80693&iid=45585

※杉山 愛 公認コーチの1人だった「新井湯太加 氏」が教えてくれる
 “回転系サービス簡単習得術”です。

-----------------------------------------------------------------

【 11月・12月のお勧めテニス情報Vol2 】

★新井流フルスイングテニス塾
~ボールを叩きこむ!実戦ワイパースイング フォアハンド編~

 確認⇒ http://www.infotop.jp/click.php?aid=80693&iid=47988

※杉山 愛 公認コーチの1人だった「新井湯太加 氏」が教えてくれる
 “攻撃的トップスピンフォアハンド習得術”です。

-----------------------------------------------------------------

【 11月・12月のお勧めテニス情報Vol3 】

★「勝てるスライスの技術」
~体力に自信がないご年輩の方や女性が、
      テニスの上達と喜びを掴み続ける技術~

 確認⇒ http://www.infotop.jp/click.php?aid=80693&iid=24782

※奈良県のテニスコーチ「加藤武和 氏」の「勝てるスライスの技術」は
 今までにない “斬新なスライス専門マニュアル”です。

-----------------------------------------------------------------

【 11月・12月のお勧めテニス情報・その他 】

★ 良いショットが打ちたい方必見のお勧めテニス情報! ★

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-entry-16.html

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-entry-17.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◇コチラからプレゼントをご請求下さい◇

 ⇒ http://form1.fc2.com/form/?id=791829

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 その他お勧めテニス情報 】

★ここからは、1度ブログ「テニスワーク理論で勝利をつかもう!」に
 飛びますが、「お勧めテニス情報」をブログからご購入頂いた方には、
 “6種類ある”「シングルス・プレースタイル別:キーショット+
 戦術&練習法」の内“1種類”プレゼントします。

※只今必死に作成中なので、少々お待ち下さい※ ヾ(_ _*)

★プレゼントの請求は、上記に「購入品名」と「注文ID」そして
 「欲しいプレースタイル名」を必ずお書き下さい。

-----------------------------------------------------------------

★ 試合に勝ちたい方必見のお勧めテニス情報! ★

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-category-2.html

-----------------------------------------------------------------

★ 上達したい方必見のお勧めテニス情報! ★

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-entry-7.html

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-entry-9.html

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-entry-8.html

-----------------------------------------------------------------

★ テニスに役立つ雑学のお勧めテニス情報! ★

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/blog-category-12.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆編集後記


“ちゃんと打てる様”になったっら、練習試合に出ると言う子が結構
います。


しかし“練習”でちゃんと打てても“試合”になると、緊張感で全く
打てなくなる子が普通です。


初めての“練習試合”参加でも、いつも通りに打てる子は“発表会の
方が緊張するよ!”とか、いつもと違う環境を経験しています。


私も“インターハイ”が、初の全国大会で“こんなに打てない自分”を
経験し、場数を踏んで“ジャパンオープン”では、結構なパフォーマンス
が出せて「中国のデ杯チーム」にサービスエースも有り善戦出来ました。


勝つ経験だけが“良い経験”ではありません。


将来試合に出たいと思っている方は“すぐ試合に”出ましょう!


負けても“絶対に良い経験”になります。


ではまた、宜しくお願いします!

-----------------------------------------------------------------

【お知らせ】
メルマガ特典の無料レポート“*貴方の『適正なプレースタイル』を見つけ
よう!”を「PDFファイル」でプレゼントしています。

「Twitter/Facebook/mixi」の友人には、言ってありますが、HP更新
出来ない状態にまだあります。

HP使えないので、メールにアドレスを貼り付けて送る方式使えないので、
プレゼントは、メールに添付しています。

順次送っていますので、もう少しお待ち下さい。

3日以上待っても届かない場合、↓下記より↓確認メール下さい。

      メール : sai_ts_nogu@yahoo.co.jp

【再告知】
2ツ目の特典:6種類ある「シングルス・プレースタイル別:
キーショット+戦術&練習法」は、もうしばらくお待ち下さい!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 グッチーより皆様へ 】

◆テニスが「上手くなりたい方」や「強くなりたい方」は、もっと
 “テニスについて考る時間を増やして”下さい。

 グッチーは、テニスの事を24時間考えているのでま~だまだ
 上達しています!

 流石に10~20代の時の様には動け無いので、昔のレベルの試合で
 勝てるはずもないですが… (-。-;)

 最近はレッスンで出来ない方にアドバイスを送る時が、テニスについ
 てかなり考えるので最高の上達機会になっています。

 何かが“出来ない方”は「基礎」や「応用」のどこかが間違っている
 為に、いつまでも同じ所ミスが出ます。

★テニスの基礎は「見る」「移動する」「構える」「振る」「狙う」の
 “5つのテニスワーク”から成り立っています。

☆一般的な相手の打球時の反応を、この5つの行動「テニスワーク」で
 考えると、以下になります。

*ボールを見る:アイワーク(・相手打球を確認する)

*移動する:フットワーク(・相手打球予想方向に動く)

*構える:ボディーワーク(・打球の準備をする)

*振る:ラケットワーク(・ボールを打つ)

*狙う:ヘッドワーク(・ポイントする戦術等)


この5つの行動を正しく「理解し」「組合せ」「応用する」と数百
以上の勝つ為に必要なテニスワークになり、自分に必要な「テニス
ワーク」を選択し試合で行えれば必ず勝利が増えます!


◆「テニスワーク理論」

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/riron.html

◆「出張レッスンのお知らせ」:埼玉県近郊(東京・千葉・茨城・栃木・
 群馬等)、皆様のマイコー卜へ出張します。

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/wasimiya-siraoka-ryoukin.html#

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

※最後までお読み頂き、ありがとうございました※

◆彩テニススクール野口(グッチー)のプロフィール

 ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/stuff.html

◇ご質問・ご感想・お問合せ等コチラから◇

 ⇒ http://form1.fc2.com/form/?id=791829

◆「ブログ:テニスワーク理論で勝利をつかもう!」

 ⇒ http://guchino1.blog.fc2.com/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 メールマガジン
 ■元ATPランカーのテニス上達法
     「テニスワーク理論で勝利をつかもう!」■

 発行人: 彩テニススクール 野口 淳 
 
 所在地:埼玉県久喜市本町4-2-47

 サイト ⇒ http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/

 Twitter ⇒ https://twitter.com/sai_tennis

 Facebook ⇒ http://www.facebook.com/atushi.noguchi.1

 mixi ⇒ http://mixi.jp/home.pl?from=global

-----------------------------------------------------------------

◆メルマガの解除はコチラから

 『まぐまぐ』⇒ http://www.mag2.com/kaijo.html

 『メルマ』 ⇒ http://melma.com/contents/help/help_reder.html

◆メルマガの登録はコチラから

 『まぐまぐ』⇒ http://www.mag2.com/

 『メルマ』 ⇒ http://melma.com/contents/help/help_reder.html

◇ご意見・お問合せ等はコチラから◇

 ⇒ http://form1.fc2.com/form/?id=791829



◆このメールの著作権は「彩テニススクール野口淳」にあります。
 文章の引用、他メディアへの掲載は堅くお断りいたします。
 当メールによって生じた損害についての責任は一切負いません。

スポンサーサイト

コメントの投稿





管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://guchino1.blog.fc2.com/tb.php/95-0ee1aad3

 | HOME | 

プロフィール

彩テニススクール野口

Author:彩テニススクール野口
埼玉県にある『彩テニススクール』の“校長”をしている「グッチー」です。
『彩テニススクール』は、久喜市「鷲宮校」とさいたま市「大宮校」を中心に開校し、「出張レッスン」も行っています。

【戦績】:「ジャパンオープン」や「全日本選手権」にも出場した元ATPランカーで、「埼玉選手権優勝」等“優勝100回以上”です。

【指導歴】:学生時代のアルバイトを含めると30年以上“延べ15万人以上の方”を指導して来ました。

※野口の情報:詳しくは「自己紹介」をご覧下さい。

※スクールの情報:詳しくは「彩テニススクール:検索」
http://www2.ttcn.ne.jp/~sai-t.s/

カテゴリ

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。